Skolioosi progressiooniriski hindamisest

Et tagada teaduspõhine skolioosiravi, on vaja anda kõveruse võimalikule suurenemisele mõõdetav väärtus. Võime subjektiivselt öelda, et riski suurendab naissugu (tüdrukutel rohkem suuri kõverusi, võrreldes poistega suhe 8.4:1-le!). Kasvuspurt (nt 7-9a, 11-13a), Cobb nurga suurus (mida suurem nurk, seda suurem tõenäosus) ja teatud skolioosimustrid (parempoolsed torakolumbaalsed kõverused kipuvad rohkem progresseeruma) jne. Kuid on olemas ka konkreetselt […]

Loe veel Skolioosi progressiooniriski hindamisest

Hingamisest skolioosi puhul

Proovin lühidalt selgitada miks ja kuidas kasutatakse skolioosiharjutuste juures spetsiifilist hingamist.  Skolioos ei ole ainult lülisamba kõverdumine külgsuunas, vaid toimub ka rotatsioon ehk pöördumine. Seetõttu on ka näiteks ettekallutuses näha ülaseljal roietest tekkivat “küüru”. Väljendunud rinnaosa skolioosi puhul on hingamismuster asümmeetriline ehk rindkere ei laiene võrdselt. Kopsud avanevad sissehingates suundadesse, kuhu neil on muutunud rindkere […]

Loe veel Hingamisest skolioosi puhul

Iga sisaliku tee kivil jätab jälje

Miks ma sellest skolioosist pidevalt räägin? Miks oli minu suur unistus välismaal pea 100 aasta vanust teraapiat õppida? Olen naeratus näol oma teismeea veetnud arstide ja haiglate vahet käies. See kõik tundus loomulik – kui nii peab, siis nii on! Kes olen mina, et vastu vaielda, mõtlesin ma. Nüüd näen, et tegelikult kõik nii lihtne […]

Loe veel Iga sisaliku tee kivil jätab jälje

Skolioosiselts Katharina tegemistest aastal 2019

Aasta lõpus on kombeks tagasi vaadata möödunud 365-le päevale ning plaanida uut aastaringi. Antakse lubadusi, seatakse eesmärke. Avatakse uus peatükk või alustatakse täitsa puhtalt lehelt. Meie jätkame! 2019 oli skolioosiseltsile ütlemata edukas. Kaks linnalaagrit, suvelaager, seminar Tartus ja alates septembrist regulaarne grupitund Tallinnas, kasvav hulk RSC korsette. Kõige suuremaks õnnestumiseks loen ma isiklikult teadlikkuse tõusmist […]

Loe veel Skolioosiselts Katharina tegemistest aastal 2019

Skolioosi korsettidest ja RSC taotlemisest Eestis

Seljadeformatsioonide ravis on korsettravi esmaselt kirjeldatud 16. sajandil, kui prantsuse kirurg Ambrose Paré lõi rauast korseti. Peale pikemat pausi, alates 18. sajandist skolioosiravi elavnes ning on välja töötatud väga palju erinevaid korsette. Selles põgusas postituses tutvustan RSC korsetti ning kuidas Eestis selle taotlemine käib. SOSORTi koostatud ravijuhend (2016) soovitustes on mõõduka skolioosi maksimaalne ravisoovitus FTRB (full time rigid bracing) […]

Loe veel Skolioosi korsettidest ja RSC taotlemisest Eestis

Skolioosiseltsi linnalaager 30.-31.08.2019

Kolmandat korda saime skolioosiselts Katharinaga kokku Tondi Golden Clubis, et veeta noortega aktiivne päev. Esimene linnalaager leidis aset aasta aega tagasi, teine selle aasta märtsis. See aasta oli eriline, sest kohtusime kahel järjestikusel päeval, et kõik huvilised osaleda saaks. Neli last käisid kohal mõlemal päeval! Linnalaagri põhiline eesmärk on tuua kokku skolioosiga noored, kes on […]

Loe veel Skolioosiseltsi linnalaager 30.-31.08.2019

Skolioosioperatsioonist taastumine lapsevanema pilgu läbi – vol 3

Jätkuks kahele eelnevale postitusele (leitavad Siin ja siin) on siin muutmata kujul ühe lapsevanema kirjeldus oma lapse taastumisest. Head lugemist! “Periood 3 kuud kuni 6 kuud pärast operatsiooni 3 kuu kontrollis selgitas arst, et selja taastumiseks on vaja kuni 6 kuud aega, seega võrreldes 1 – 3 kuu operatsioonijärgse perioodiga tegime igapäevases elus ainult üksikud muudatused. Koolis käimine. […]

Loe veel Skolioosioperatsioonist taastumine lapsevanema pilgu läbi – vol 3

Vastuvõtt perearsti saatekirjaga

Tavaliselt jõutakse füsioterapeudini läbi taastusraviarsti. 2015 lõi Haigekassa perearstidele teraapiafondi, mille raames saab perearst suunata patsiendi meditsiinilise näidustuse olemasolul otse mittekliiniliste spetsialistide nagu psühholoogi, logopeedi ja füsioterapeudi vastuvõtule. Mida selleks tegema peab? Kui perearst leiab, et vajate füsioteraapiat ning ta on nõus tegema koostööd füsioterapeudiga, sõlmivad perearst ning füsioterapeut omavahel (suulise)lepingu. Perearst kirjutab patsiendile saatekirja, […]

Loe veel Vastuvõtt perearsti saatekirjaga

Tagasiside iWalk põlvekargule

Klient kasutas käed vaba karku 6 nädalat. Siin on tema tähelepanekud ning kogemus muutmata kujul. Head lugemist! “Libedas hoovis läks jalg lupsti alt ära ja tagajärjeks oli vasaku hüppeliigese trimalleolaarne murd. Hüppeliiges lapiti ITK-s kruvide abil kähku kokku, aga fakt oli see, et edasised 4-6 nädalat oli vaja kuidagi kipsis jalaga läbi ajada. Haiglast anti […]

Loe veel Tagasiside iWalk põlvekargule

Laagritest

Eelmise aasta suvel Tuksi spordibaasis MTÜ Skolioosiselts Katharina korraldatud skolioosiga laste laager ning augusti lõpus Tallinnas aset leidnud päevane laager on kavas ka sel aastal.   Päevane laager leiab aset 2.03.2019, Tondi Golden Clubi ruumides ja suvine laager Viljandimaal 25-28.06.2019. Laagritesse on juba registreerunud nii uusi kui ka tuttavaid nägusid. Laager saab võimalikuks tänu toetajatele, kelle […]

Loe veel Laagritest